咖喱炒饭的做法 好看好吃又营养

  • 来源:本站
  • 发布时间:2019-06-23
  • 78已阅读
您现在的位置:首页 >> 现代诗歌 >> 文章
简介 咖喱味道很棒,吃法多样,受到许多人的喜欢。 下面要给大家分享的内容是:咖喱炒饭的做法好看好吃又营养,一起来看下吧! 首先来看下咖喱炒饭的做法: 材料:青菜,胡萝卜,米饭,鸡蛋,葱

咖喱炒饭的做法 好看好吃又营养

  咖喱味道很棒,吃法多样,受到许多人的喜欢。

下面要给大家分享的内容是:咖喱炒饭的做法好看好吃又营养,一起来看下吧!  首先来看下咖喱炒饭的做法:  材料:青菜,胡萝卜,米饭,鸡蛋,葱,咖喱粉,盐等  步骤:  1.胡萝卜切丁,青菜切末  2.碗中放入鸡蛋,打散  3.锅中加入食用油,倒入蛋液,小火炒熟  4.倒入胡萝卜,葱花,翻炒均匀  5.加入米饭,翻炒均匀,加入咖喱粉,盐,翻炒均匀咖喱炒饭的做法好看好吃又营养(图片来源:摄图网)  6.倒入青菜,翻炒均匀  以上主要介绍了咖喱炒饭的做法,你了解了吗接着一起来了解下关于咖喱的相关知识。

  吃咖喱会胖吗  咖喱是一种热量很高的东西,再加上它通常和肉类一起搭配,所以少量的吃一些或是偶尔吃一些是不会胖的,但是不管什么东西,要是过量了,就是很容易发胖的。 所以大家在食用咖喱的时候就要注意一定要适量食用。   咖喱的其它美味吃法推荐  【咖喱土豆】  用料:土豆500克;油15克;咖喱若干块;盐8克;葱适量  做法步骤  1、土豆去皮、洗净切块  2、起锅热油,爆香葱花  3、放入咖喱。 用小火将咖喱炒香  4、放入土豆块,翻炒均匀  5、加入适量水,烧开后,小火炖制10分钟左右  6、炖制到8分熟时,加盐调味  7、炖制到土豆熟透,即可关火,出锅装盘。

  咖喱鱼丸  材料:鱼丸,洋葱,油,盐,生姜,咖喱等  步骤:  1洋葱生姜切末  2鱼丸,咖喱  3锅热油,爆香洋葱生姜末  4放入鱼丸翻炒一下  5加入水  6放入咖喱块  7大火煮开  8放入适量椰浆  9煮至汤汁浓稠后放入盐调味即可  牛肉咖喱炒饭  材料:米饭,牛肉,红椒,青椒,洋葱,白菜叶,咖喱块,葱,盐,油等  步骤:  1准备好材料。   2牛肉切小块,加点盐油拌匀待用。   3白菜叶切碎,抓干水分。

  4青、红椒切粒,洋葱切粒。

  5热油锅,放入牛肉粒炒散炒熟。   6加入白菜、青红椒和洋葱碎炒干水分。   7加入米饭炒散后,把咖喱块弄碎加入继续翻炒。   8加盐调味,起锅前撒入葱花再炒匀就可以了。

  以上就是关于:咖喱炒饭的做法好看好吃又营养的分享,希望对你有帮助。